Jaunumi

Aktualitātes


   
87634

Jēkabpils Mežaparkā norisināsies Veselības diena “Esi aktīvs!
28.08.2018


                    

Jēkabpils Mežaparkā norisināsies Veselības diena “Esi aktīvs!


Projekta „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpilī” (projekta identifikācijas Nr. 9.2.4.2/16/I/049) ietvaros, 1.septembrī, tiek organizēts veselības veicināšanas pasākums, kur ikvienu jēkabpilieti aicinām piedalīties Veselības dienā “Esi aktīvs!”, kas norisināsies Jēkabpils Mežaparkā no plkst.11:00 – 17:00.

Pasākumu organizē biedrība „Orientēšanās sporta klubs „Sēlijas mežs”” sadarbībā ar Jēkabpils sporta centru un tas ir pieejams bez maksas. Jēkabpils sporta klubi un biedrības piedāvās daudzveidīgu fizisko aktivitāšu klāstu, kā arī popularizēs veselīgu dzīvesveidu un brīvā laika pavadīšanas iespējas.

Projekta ietvaros pasākumā plānotas šādas aktivitātes:

-                          Nūjošana - vienmērīgi nodarbina gandrīz 600 muskuļus un aktivitātes norit svaigā gaisā visu cauru gadu.

-                       Orientēšanās sports – nav jābūt rūdītam sportistam, lai sāktu, jo visu izšķir vēlēšanās apgūt ko jaunu. Nepastāv nekādi vecuma vai sportiskās sagatavotības ierobežojumi. Tiem, kas varbūt kautrētos par savu neveiklību kādā citā sporta veidā, tautas sacensībās nav par ko samulst - neviens jau neredz, cik pareizi vai nepareizi meža tiek izvēlēti ceļi uz kontrolpunktiem! Katru nākamo reizi jauna distance, jauni iespaidi un jauni piedzīvojumi!

-                Vingrošana (ārstnieciskā, fitness, aerobika) – vingrojumu kompleksi veselības profilaksei un ārstēšanai, ķermeņa vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošanai ar spēka, stiepšanās un līdzsvara vingrojumu palīdzību. Radot līdzsvaru starp muskuļu tonizēšanu un kardio slodzi, būs iespēja ļauties arī Latino ritmiem un citai pasaules mūzikai deju fitnesa nodarbībās jeb Zumbā.

-                  Skrējiens, nūjošana un velobrauciens apkārt Radžu ūdenskrātuvei - var piedalīties ikviens interesents, kuram ir vēlēšanās pārbaudīt savas fiziskās spējas un aizraujoši pavadīt brīvo laiku sevis izraudzītajā sporta veidā.

 

Šī ir Tava iespēja lietderīgi pavadīt brīvdienu svaigā gaisā un jautrā atmosfērā! Fiziskas aktivitātes un pozitīvas emocijas gatavojoties rudens sezonai garantētas! Tiekamies Mežaparkā 1.septembrī!

 

Projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/049  "Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpilī" tiek īstenots darbības programmas "Izaugsme un nodarbinātība" 9.2.4. specifiskā atbalsta mērķa “Uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem, jo īpaši nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem” 9.2.4.2. pasākuma “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros. Projekts tiek finansēts no Eiropas Sociālā fonda un valsts budžeta līdzekļiem.

 

Informāciju sagatavoja:

Baiba Grasa
Jēkabpils sporta centrs
sporta organizatore

   


 
      Atpakaļ